Entretenir sa santé physique
Pour vivre une vie sain , il est important de prendre soin de son corps. Une régime alimentaire varié est la pilier d'une bonne santé. Il faut consommer des légumes , et en quantité suffisante. L'eau, surtout, est indispensable pour le bon fonctionnement de notre organisme. Réduire les aliments transformés Pratiquer une activité phys